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Yoga Nidra: Lebendigkeit des Seins

Willkommen heißen, was genau jetzt im Moment ist, ohne zu urteilen, ohne verändern oder verbessern zu wollen ist die Einladung, mit uns zu sein. Zu erspüren, wer du bist, wenn du dir erlaubst, in den Moment zu sinken, ohne das, was war und das, was sein wird. In dieser Yoga Nidra erkunden wir auch, wie es ist, uns als lebendiges Sein selbst Halt im Leben zu sein.