{"id":14,"date":"2025-05-16T16:46:26","date_gmt":"2025-05-16T14:46:26","guid":{"rendered":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/?page_id=14"},"modified":"2025-06-05T09:52:14","modified_gmt":"2025-06-05T07:52:14","slug":"eins-zu-eins","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/","title":{"rendered":"Eins-zu-eins"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-uagb-container banner uagb-layout-grid uagb-block-8d7e0ab1 alignfull uagb-is-root-container\">\n<p class=\"has-text-align-center zitat\"><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container trenner uagb-block-59a105ce alignfull uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container trenner1 uagb-block-cf36577c\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container trenner2 uagb-block-54e49a0b alignfull uagb-is-root-container\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-container inhalt uagb-block-f88ced20 alignfull uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container cont uagb-block-d1c046f6\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container rechts uagb-block-2fc14f73\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Ein zu Eins<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pers\u00f6nliche Begleitung<\/h2>\n\n\n\n<p>Eine Einzelbegleitung kann sehr hilfreich sein, wenn Du Kl\u00e4rung im Umgang mit einer herausfordernden beruflichen oder pers\u00f6nlichen Situation suchst, z.B. im Umgang mit einer Krise oder einem Konflikt oder auch mit Krankheit. Eine Einzelbegleitung ist auch unterst\u00fctzend, wenn Du an einem Scheideweg stehst und Klarheit brauchst, wie und wohin die Reise f\u00fcr Dich weitergehen kann.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container bildCont uagb-block-f4236e1f\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-6bb1a697\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1034\" height=\"848\" src=\"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil.jpg\" alt=\"blaue Blumen\" class=\"wp-image-1074\" srcset=\"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil.jpg 1034w, https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil-300x246.jpg 300w, https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil-1024x840.jpg 1024w, https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil-768x630.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1034px) 100vw, 1034px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-4e1f3593\">\n<p>Diese Lebensphasen k\u00f6nnen mit schmerzhaften oder bedr\u00fcckenden Emotionen, Gedanken oder \u00dcberzeugungen einhergehen, die Dich vielleicht desorientiert, frustriert, \u00e4ngstlich oder gestresst f\u00fchlen lassen. Und die es mitunter erschweren, Deinen Lebensalltag wie gewohnt zu gestalten und zu leben.<\/p>\n\n\n\n<p>In einer Einzelbegleitung sind paradoxerweise genau diese Herausforderungen die Botschafter, die an Deine T\u00fcr klopfen und um Dein Ohr bitten. Sie sind das Fahrzeug, mit dem Du wieder in deine Lebensfreude und Selbstwirksamkeit zur\u00fcckkehrst. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container rechts uagb-block-a655590d\">\n<p>Eine Einzelbegleitung ist \u00e4hnlich einer Co-Meditation im iRest Yoga Nidra. Im gemeinsamen Feld von sanftem Gewahrsein begegnen wir dem, was der jeweilige Moment offenbart, ohne zu urteilen, zu ver\u00e4ndern oder zu verbessern. In dieser Zeit f\u00fcr Dich halte ich den Raum f\u00fcr Deine<strong> <\/strong>innere Selbsterforschung.<br>DU f\u00fchrst auf diesem Weg und ich gehe an Deiner Seite. Mit warmer Distanz begleite ich Dich bei dem, was gesehen, geh\u00f6rt und anerkannt werden m\u00f6chte. Dieses geborgene und weite Feld l\u00e4dt Knoten ein, sich zu lockern, Verstrickungen, sich zu entzerren, Verwirrung, sich zu l\u00f6sen. Es entsteht Raum und oft Klarheit f\u00fcr den n\u00e4chsten Schritt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-891f93e0 alignfull uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container hg_unten uag-hide-mob uagb-block-c9be393a alignfull uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container hg-bild uagb-block-5b5d094c alignfull uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-e8aadf81\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/herzensatem-logo-pur.svg\" alt=\"\" class=\"wp-image-232\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right has-base-color has-text-color has-link-color wp-elements-d1c9b95215f975e6c1f63901bdeb6f9d\">Beate Maa\u00df<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-container inhalt uagb-block-925e3aa7 alignfull uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container cont uagb-block-7ac44b88\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container bildCont uagb-block-f126cc5d\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-349bfd63\">\n<p><strong>Geb\u00fchr Einzelbegleitung<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-e44862db\">\n<p>60 min \u2013 90,- \u20ac<br>90 min \u2013 135,- \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p>4 x 60 min innerhalb von 3 Monaten \u2013 300,- \u20ac<br>4 x 90 min innerhalb von 3 Monaten \u2013 450,- \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p><a data-type=\"page\" data-id=\"20\" href=\"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/termine\/\">Termine nach Vereinbarung<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein zu Eins Pers\u00f6nliche Begleitung Eine Einzelbegleitung kann sehr hilfreich sein, wenn Du Kl\u00e4rung im Umgang mit einer herausfordernden beruflichen oder pers\u00f6nlichen Situation suchst, z.B. im Umgang mit einer Krise oder einem Konflikt oder auch mit Krankheit. Eine Einzelbegleitung ist auch unterst\u00fctzend, wenn Du an einem Scheideweg stehst und Klarheit brauchst, wie und wohin die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-14","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Eins-zu-eins - Herzensatem Beate Maa\u00df<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Einzelbegleitung iRest Yoga Nidra, pers\u00f6nliche Begleitung bei Kl\u00e4rung von Krisen, Konflikten oder auch Krankheiten, am Scheideweg ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eins-zu-eins - Herzensatem Beate Maa\u00df\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Einzelbegleitung iRest Yoga Nidra, pers\u00f6nliche Begleitung bei Kl\u00e4rung von Krisen, Konflikten oder auch Krankheiten, am Scheideweg ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Herzensatem\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-05T07:52:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/\",\"name\":\"Eins-zu-eins - Herzensatem Beate Maa\u00df\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/blume-teil.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-16T14:46:26+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-05T07:52:14+00:00\",\"description\":\"Einzelbegleitung iRest Yoga Nidra, pers\u00f6nliche Begleitung bei Kl\u00e4rung von Krisen, Konflikten oder auch Krankheiten, am Scheideweg ...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/blume-teil.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/blume-teil.jpg\",\"width\":1034,\"height\":848},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/eins-zu-eins\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eins-zu-eins\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/\",\"name\":\"Herzensatem\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/#organization\",\"name\":\"Herzensatem\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/herzensatem-logo-pur.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/herzensatem-logo-pur.svg\",\"caption\":\"Herzensatem\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/herzensatem.de\\\/wp-2025\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Eins-zu-eins - Herzensatem Beate Maa\u00df","description":"Einzelbegleitung iRest Yoga Nidra, pers\u00f6nliche Begleitung bei Kl\u00e4rung von Krisen, Konflikten oder auch Krankheiten, am Scheideweg ...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Eins-zu-eins - Herzensatem Beate Maa\u00df","og_description":"Einzelbegleitung iRest Yoga Nidra, pers\u00f6nliche Begleitung bei Kl\u00e4rung von Krisen, Konflikten oder auch Krankheiten, am Scheideweg ...","og_url":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/","og_site_name":"Herzensatem","article_modified_time":"2025-06-05T07:52:14+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/","url":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/","name":"Eins-zu-eins - Herzensatem Beate Maa\u00df","isPartOf":{"@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil.jpg","datePublished":"2025-05-16T14:46:26+00:00","dateModified":"2025-06-05T07:52:14+00:00","description":"Einzelbegleitung iRest Yoga Nidra, pers\u00f6nliche Begleitung bei Kl\u00e4rung von Krisen, Konflikten oder auch Krankheiten, am Scheideweg ...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/#primaryimage","url":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil.jpg","contentUrl":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/blume-teil.jpg","width":1034,"height":848},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/eins-zu-eins\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eins-zu-eins"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/#website","url":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/","name":"Herzensatem","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/#organization","name":"Herzensatem","url":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/herzensatem-logo-pur.svg","contentUrl":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/herzensatem-logo-pur.svg","caption":"Herzensatem"},"image":{"@id":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ein zu Eins Pers\u00f6nliche Begleitung Eine Einzelbegleitung kann sehr hilfreich sein, wenn Du Kl\u00e4rung im Umgang mit einer herausfordernden beruflichen oder pers\u00f6nlichen Situation suchst, z.B. im Umgang mit einer Krise oder einem Konflikt oder auch mit Krankheit. Eine Einzelbegleitung ist auch unterst\u00fctzend, wenn Du an einem Scheideweg stehst und Klarheit brauchst, wie und wohin die&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14"}],"version-history":[{"count":70,"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1249,"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14\/revisions\/1249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}