{"id":12,"date":"2025-05-16T16:46:00","date_gmt":"2025-05-16T14:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/?page_id=12"},"modified":"2025-12-06T21:09:12","modified_gmt":"2025-12-06T20:09:12","slug":"pow","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/herzensatem.de\/wp-2025\/pow\/","title":{"rendered":"POW"},"content":{"rendered":"\n
\n

Willkommen Hei\u00dfen als Lebensweg<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n

The Practice of Welcoming<\/h1>\n\n\n\n

YOGA NIDRA \u2013 Willkommen Hei\u00dfen als Lebensweg<\/h2>\n\n\n\n

Weiterbildung in drei Modulen<\/h3>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n

Kursleitung:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

N\u00f6le Giulini, USA<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Begleitung:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Beate Maa\u00df
Maruma Mundhaas-Richter
Inga de Martin<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Sprache:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Deutsch<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Modul I:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

23. – 27. April 2025<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Modul II:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

29. Okt. – 02. Nov. 2025<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Ort:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Fl\u00f6zlingen, Baden-W\u00fcrttemberg<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Modul III:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

14. – 18. Oktober 2026<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n

Ort:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Osterstedt, Schleswig-Holstein<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"N\u00f6le<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Die Practice of Welcoming ist eine fundierte und systematische Methode der Selbsterforschung und Selbstintegration, die auf der alten Lehre des Yoga Nidra und der Nicht-Dualen Tradition aufbaut. Alltagstauglich und praxisnah an das Heute angepasst schenkt Yoga Nidra in allen Bereichen des Lebens Sicherheit, Verbundenheit und stillen Frieden.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

<\/p>\n\n\n\n

Wiederholung Modul I<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

mit Beate Maa\u00df und Maruma Mundhaas-Richter<\/a>
09. Juli – 13. Juli 2025 in Freiburg <\/strong>
Info und Anmeldung<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"Portrait<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n
\n
\n
\n

The Practice of Welcoming<\/h2>\n\n\n\n

In der Practice of Welcoming vertiefen wir unsere F\u00e4higkeit, mit den verschiedensten Inhalten unseres Bewusstseins einfach nur zu sein. Wenn wir als Willkommen-Hei\u00dfen verweilen, wird Aufmerksamkeit frei, die zuvor darauf ausgerichtet war, etwas zur\u00fcckzuweisen, zu ver\u00e4ndern oder zu l\u00f6sen. Dieser Perspektivenwechsel er\u00f6ffnet uns den unversehrten und unendlichen Raum des Reinen Seins.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\"N\u00f6le<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

„In Wohlwollen und Mitgef\u00fchl gebettet, wirkt jegliche Form von Trennung nicht mehr schmerzvoll oder bedrohlich, sondern entfaltet einen unwiderstehlichen Glanz, der bis in das tiefste Dunkel der Seele hineinleuchtet. Wir lernen, uns dem Fluss unseres Lebensweges anzuvertrauen und f\u00fchlen uns inmitten t\u00e4glicher Herausforderungen gut aufgehoben und geborgen.“ (N\u00f6le Giulini)<\/em><\/p>\n\n\n\n

N\u00f6le Giulini entwickelte The Practice of Welcoming<\/em> aus ihrer 20-j\u00e4hrigen Erfahrung mit dem von Richard Miller konzipierten iRest\u00ae Yoga Nidra*. Sie verbindet die Lehren der Nicht-Dualen Tradition mit Elementen der Achtsamkeitspraxis und den aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaft. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

In dieser Weiterbildung m\u00f6chte N\u00f6le einfache und effektive Anregungen geben, wie diese \u00dcbungspraxis ins t\u00e4gliche Leben \u00fcbersetzt und integriert werden kann, um auf diese Weise Yoga Nidra<\/em> in seiner therapeutischen Wirksamkeit zu erfahren.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Beate Maa\u00df<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

F\u00fcr Wen<\/h2>\n\n\n\n

Diese Weiterbildung vermittelt eine umfassende Kompetenz im konstruktiven und heilsamen Umgang mit K\u00f6rper, Psyche und Geist. N\u00f6le hat ein Programm geschaffen, dass sich Sie f\u00fcr alle Menschen zur Vertiefung der Selbstf\u00fcrsorge, des eigenen Yoga-Weges oder zur Anwendung im beruflichen Kontext \u2013 seien es therapeutische, heilende, soziale, p\u00e4dagogische oder kreative Berufe, eignet. Die Weiterbildung ist auch hilfreich, um Mitmenschen im privaten Umfeld einf\u00fchlsam und wirkungsvoll durch Krisen zu begleiten.<\/p>\n\n\n\n

Kenntnisse im Yoga Nidra oder im iRest Yoga Nidra\u00ae<\/sup> Methode sind nicht erforderlich.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Modul I<\/h2>\n\n\n\n

Wie lebe ich die Praxis des Willkommen Hei\u00dfens?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Der erste Teil der Fortbildung beinhaltet die Kernelemente der Yoga Nidra<\/em> Praxis als Voraussetzung f\u00fcr die Practice of Welcoming<\/em>. Wir konzentrieren uns auf die pers\u00f6nliche \u00dcbungspraxis:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\"Zwei<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Themen und Muster werden ins Bewusstsein hinein befreit. Konkret bedeutet das, einen Perspektivenwechsel zu erleben, durch den die Beziehung zu einer eingefahrenen Einstellung, einem Reaktionsmuster oder einem Symptom aufweicht:<\/p>\n\n\n\n

\u201cWie wir einen Muskel in der k\u00f6rperlichen Yogapraxis st\u00e4rken, so vertrauen wir im Willkommen-Hei\u00dfen unserer innewohnenden Gabe, achtsam und bewusst zu bleiben, und uns nicht im Inhalt zu verlieren, selbst wenn eine heftige Reaktion an uns zerrt.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Jedes Mal, wenn wir diesen Weg bewusst beschreiten, entwickelt sich eine neue synaptische Formation, die das komplizierte Geflecht, das sich \u00fcber viele Jahre in unserem Nervensystem gebildet hat, ver\u00e4ndert. Nervenbahnen werden neu gelegt und verkn\u00fcpft. Und irgendwann ver\u00f6det und verwildert die alte Spur.\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n

mehr lesen<\/summary>\n

Modul I Lernziele und Inhalte<\/h3>\n\n\n\n